20170604泰国普吉岛马拉松。
 
6月2号周五,提前抵达普吉。
3号,到所谓的大小皮皮岛转了一圈,
4号,凌晨4:30(北京时间5:30),全程马拉松开跑。
 
普吉岛处于北纬7°左右,这是一次真正的热带马拉松。
“热”是唯一关键词!
 
以下是参赛包,
号码布和计时芯片是一体的(芯片粘贴在号码布背面),
一件比赛服,剩下的都是广告纸。
 
 
 
 
以下连续8张图片(不带黑色边框的)来自于比赛官网Facebook,致谢!
 
 
 
 
如上图,穿越橡胶林,
一边跑步一边看着橡胶液慢慢滴下,像是时间在放慢镜头。
 
如下图,远处是安达曼海,旭日初升,海风轻送。
此处接近折返点(约18km),离普吉机场也十分近,
尚未开始暴晒。
 
 
 
如上图,20km用时1:58,比预期的要好,
估计是凌晨尚未炎热,黑灯瞎火,容易超速导致。
 
今天日出时间在6:10左右,
也就是说开始的一个半小时是在黑暗中奔跑。
大部分路线有路灯,只有部分穿越村庄小路,黑漆漆一片。
 
 
以上三图,是在赛事摄影服务网站找到的照片。
其实全程没有多少摄影师,且多集中在起终点附近几公里。
以上照片要给数十美刀才能下载高清无码大图,穷人感觉压力很大。
 
 
 
 
 
如上图,赛后来一袋冰敷,快活似神仙!
冰敷完毕,双腿表示可以再来个半马。
 
下图,为完赛电子证书。
这是俺见过最简洁的完赛证书,
没有组委总监签名,没有详细分段计时数据。
 
 
 
如上图,是官网公布的成绩单。
全马实际参赛选手1697人,俺排名第109,
男性选手共1165人,排名第96,
男性30~39岁年龄段484人,排名第39。
以下两图是Fenix5给出的配速和心率数据。
 
全马跑进4h的大目标未能实现,不过415也很不错了,毕竟这是正宗热带马拉松。
从心率可以看出,最后几百米冲刺了一下,几乎拉爆。
 
 
 
 
 
马拉松小结一下:
1、赛事组织还是不错的,每隔2km一个饮水补给点,喝够喝好。
      而且全是带冰块的冰水,爽!
      感觉自己就是一个活生生的花洒,一边喝水一边从汗孔漏水。
2、路线,几乎全部是公路,海拔起伏也不大,至于风光景色,见仁见智。
      实际上也就那么几百米是真正看得到海滩。
3、报名的时候,宣传广告说补给点有很多“热带水果”,实际只见到西瓜和香蕉,无他。
       广告并没有骗俺们,这两个确实算是热带水果。
4、中途停下来拍照10次,喝水约20次,这些时间要是能节约一半,跑进4h也是很可能。
5、没怎么看到医生跑者和配速员,并不像国内那种医生阵容庞大,严阵以待。
6、摄影师太少,但诡异的是,赛事摄影服务最终提供的照片却达三万余张。
      另外,买照片价格太高。
7、没有专职摄影师,实在遗憾。
 
 
 
 
 
 
 
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以下介绍住宿和当地皮皮岛一日游。
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穷人只能住老旅馆。
旅馆的名字叫“安达曼海滨度假酒店”,高大上的感觉,
到了才发现,其实就是个家庭旅馆,有回到从前的味道。如以上各图。
老式空调功率强劲,噪音也强大,轰轰隆隆伴你入眠。
 
 
 
以下为吃吃喝喝。
旅馆楼下不少食肆,大多还有中文菜单。
你一进店,大叔会用中文大呼“你好!你好!”。
然后就是一首《甜蜜蜜》,在哪里~在哪里见过你?
唱腔熟练老到,宾至如归。
所以,这家饭馆门庭若市。
 
 
 
 
 
 
 
6月3号的皮皮岛一日游。
 
经典的跟团一日游风格,看样子全世界都一样。
大小皮皮岛,相当于桂林山水的海上版本。
只不过,这里的海滩确实清澈见底,印象深刻。

 
 
 
 
 
普吉岛的业余无线电协会
 
呼号是HS8AT,对马拉松比赛进行了通信服务。
在QRZ上查这个呼号,没有任何有用信息,也将近十年没有更新。
沿途看到所有的手台都是一米多长的大天线,估计是V段。
俺感觉没几个是HAM。