2019年小结

一、奔跑路上 2019年参加比赛11场,完赛11场。     全马4场,如下。 2019年3月17号   韩国首尔汉城马拉松 作为亚洲最老牌.. 阅读更多

2018小结

  又到了一年一度装13的时候, 按例做个业余的全年小结。   一、全年共收集了10块完赛奖牌   全年参赛11场,完赛10场。 .. 阅读更多

2017小结

一、全年共收集了9块破铜烂铁 越野4场,获得ITRA(国际越野跑协会)积分9分, 全马3场,PB 3小时56分, 半马2场,PB 1小时46分。 除越野跑外,全.. 阅读更多

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