江南百英里之雪窦山越野赛,

号称完赛率最高的百英里赛事。

作为跑渣,这次参加的是110km组别,

上图是线路图,

下图是分段详情。

上图是历届完赛率,确实挺高。

 

下图是组委会设定的选手认证标准。

虽然不叫“小金人”、“小铜人”,

但给选手们多了个念想。

上图,

论规模,

国内数一数二,

名副其实。

 

按照改革开放的基本思路:

先做大,后做强,

实际体验下来,

感觉今年应该处在“做大”的阶段吧。

 

 

110km组别计划在4月17号早上06:30起跑,

今天日出05:25,

日出的太阳,在天空上留下长长的曙暮光条,

预示着天空水汽稀少,白天将有暴晒。

只可惜没能在对向见到反曙暮光条。

 

06:27,组委会鸣笛开跑,

罕见的提前出发。

 

 

中国的佛教名山之中,

前面四大是确定无疑的:

五台文殊,普陀观音,

峨眉普贤,九华地藏,

而这第五大,却有争议。

 

贵州铜仁的梵净山,

同样是弥勒佛道场,

与奉化雪窦山,

两家都声称自己是“第五大”。

 

佛家与世无争,

商家才会趋之若鹜。

 

上图,山门牌匾“雪窦山”,

乃赵朴初老先生手迹。

 

资福律寺,

建筑非常新,

属于重建,

但尚未落成开光。

 

雪窦山分上雪窦、中雪窦、下雪窦,

资福律寺是入山必经,

位于下雪窦第一寺庙。

 

上图,

出发不久,

偶遇精英选手世清帅哥,

意气风发,状态极佳,

参加85km组别,应会有所斩获。

 

 

上图、下图,

赛道从雪窦寺门口路过。

 

雪窦寺是弥勒佛道场,

布袋和尚作为弥勒的化身,

在此弘法多年,

使雪窦寺扬名天下。

 

赛前3天的三月初三(4月14号),

雪窦寺刚刚举办盛大的龙华会,

纪念布袋和尚的成道日(圆寂日)。

 

民国,雪窦寺主持太虚大和尚,

与常凯申(蒋先生)的密切往来,

使得在台湾同胞看来,

雪窦寺实为蒋氏家庙。

虽然,在与宋美龄结合之后,

常凯申变成了虔诚的基督徒。

 

 

雪窦山中的“窦”字,

本意为孔洞,例如鼻窦,

“雪”即雪白如乳的泉水,

雪白的泉水从孔洞中流出,为雪窦。

 

下图,千丈岩,

瀑布实际高约180米,

得雪窦之精髓。

 

除了常凯申经常来这里度假之外,

“放下屠刀立地成佛”的众多传说之中,

千丈岩也有一个版本。

 

小和尚因杀生而忏悔,意欲跳崖自尽,

屠夫救下小和尚,感慨自己身为屠夫杀生甚多,

更应跳崖谢罪,

没想到纵身跳下之后,

五彩祥云把他从半空接起,成佛去了。

这个悬崖就是雪窦山千丈岩。

 

 

上图,漂亮的红枫,

四明山作为红枫之乡,

是全国最大的红枫生产地。

 

赛道全程,红枫随处可见。

同时,樱花、杜鹃亦是一路相伴。

下图,旅游选手工作中。

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

 

上图,这个小铁门,

据说使得不少50km选手十分恼火,

堵车一个小时。

 

越过铁门其实没难度,

问题在于铁门挨着的是一个陡坡,

大多人在这里要卡一下,

接着是只容一人行走,无法超车的横切密林,

不堵车就怪了。

 

上图,到了三隐潭,

这是情人桥,

确实很晃,前后左右都晃,

就像情人一样,不仅晃,

而且恍惚,不着地。

 

上图,常凯申先生的题字,

论楷书,

个人感觉比毛昆仑(毛先生)的略为内敛些。

 

 

三隐潭,确实清秀,

典型的江南风光,

小家碧玉,

温润轻盈。

 

四明山,其名源于四个可以透光的孔洞,

日月星光可以从那四个孔洞透过,见四道明光之意。

如上图,

这个孔,在上隐潭龙王庙之上,

莫非就是雪窦山之“窦”?

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

经过大片的竹林之后,

很快就到了CP1。

 

早上08:40分抵达CP1,

耗时2小时12分钟。

 

CP1简单停留,仅补给饮水。

 

离开CP1,进入了花花世界。

这段景色尤其优美,

是百公里赛道最美段。

以下是四种颜色的杜鹃。

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

上图,一只漂亮的马陆(千足虫),

蜷缩的身体,迷人的曲线,

令人想起阿基米德螺旋。

 

下图,

正在经历骄阳煎熬的笋干。

 

 

这里是栖霞坑村,

山野田园,

隐居生活,

令人向往。

拿着菜刀的大姐姐,

从容不迫。

那把刀,

金光闪闪,

应该是把切笋干的刀。

 

 

赛道途径栖霞坑古道,

栖霞坑又叫桃花坑,

王右将军(王羲之)的后裔隐居于此。

 

栖霞古道现在更加有个商业化的名字,

叫做“唐诗之路”,

全唐诗里面的诗人,总计两千余人,

其中有四百多人来这里打过卡,

顺带写了不少诗。

例如:

安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜的李白。

 

下图,永济桥,

是栖霞坑村西口的必经之路。

这座桥建于万历年间,

现在有将近五百年历史。

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

 

一路拈花惹草,走走停停,

早上10:42抵达CP2唐田,

总里程23.9km,

总耗时4小时14分。

 

上图,

山里人都是哲学家。

 

下图,毛茛,

标准的纯黄色。

上图,

即将抵达四明山镇CP点,

偶遇英姿飒爽的老朋友老幺。

能在这里被我遇到,

肯定是偷懒了。

 

11:57抵达SP1四明山镇,

这是个纯补给点,不打卡。

午饭时间到。

 

 

SP点设在了黄梨洲纪念馆门口(黄宗羲)。

被誉为中国思想启蒙第一人的梨洲先生,

是俺本家,亦是俺最崇敬的史学家。

他的老家是浙江余姚。

作为国家级森林公园,

把英文翻译为“Country Forest Park”,

不知道是说他Chinlish好,

还是赞扬其达到了信达雅中“雅”的最高境界,

因为从另一个角度看,

假如把country理解成乡村,

译成“乡村森林公园”却是极妙的。

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

中午13:05抵达CP3森林公园(百英里的CP15),

总里程34.7km,

总耗时6小时38分钟。

 

全天酷热,速度很慢,

不停地想退赛,

不停地盘算能否跑进30小时。

大体在33km左右,

才感觉进入跑山的状态。

 

森林公园简单补给之后继续前进,

中午太阳猛烈,

无风,

暴晒。

 

上图,

这个小坡难倒了不少跑友,

旁边的小树林变得热闹起来。

 

下图,

上到坡顶,海拔提高,

大片的苔原,

颇有寒带植被的感觉。

午睡时间,

不少跑友席地而卧。

中午不睡,下午崩溃。

尤其是遇到上坡。

 

 

有上坡则必有下坡,

人生亦是如此,起起伏伏。

 

上图,

这个下坡令不少跑友举步维艰,

其实,用好手杖,

脚踩柔软的泥土,

贴地飞行而下是非常惬意的。

上图来自官方摄影师,致谢!

 

上图来自官方摄影师,致谢!

 

 

上图,

这种钢丝防护网的作用,显而易见。

 

下图,

抵达董家彦换装点前,

遇见了小青,

等我相机对好焦,

它已扭头遁地。

 

 

14:43抵达CP4董家彦换装点(百英里的CP8)。

这是第一次抵达换装点,谓之“董家彦1”。

总里程45km,

总耗时8小时15分钟。

 

董家彦是个大站,

承担了168km组别和110km组别各两次的换装补给功能,

由于地势狭长,

动线组织极难安排,

实际情况也确实稍显混乱。

 

 

虽然时间还早,气温很高。

但还是必须把防寒衣物备好,

作为徒步型选手,长裤长袖必备。

看今天的云层,并不厚,

晚上必定温差极大。

 

吃完这碗米饭,继续前进。

 

这只身材结实的山村土狗十分怕生,

董家彦这两天如此大的人流量,

不知道会不会给它造成心理损伤。

 

上图,

这种东东极易引起饥饿感。

虽然不知道锅里是什么,

但想必,

每个人心里都会有他的美食在这口锅里。

 

 

上图,

茶园里间作的红枫,

令人想到可怕的COVID-19病毒。

新冠病毒的立体照片,

其红色的突触,感觉跟这些红枫一模一样。

 

 

 

上图,

这些是樱花。

四明山老百姓,

春天收获樱花,秋天收获红枫。

各得其妙。

 

 

16:53抵达CP5四明之巅1(百英里的CP9),

总里程53.8km,

总耗时10小时27分钟。

 

下图,

偶遇挑战百英里的大神漫漫哥,

漫漫哥毅力惊人,吾辈之楷模。

 

下次再不跑个百英里,

都不好意思跟人家打招呼了。

 

 

上图,

优雅的紫藤。

 

下图,

略有密集恐惧之感。

 

天黑之前,

抵达赛道最远端:金钟顶。

 

这里要打个暗卡,

即在号码布上“剪票”,

有点意思。

 

此处有关二爷守候,

大可勇往直前。

 

打完卡是个大坡度上升,

踏上回归之路。

 

非常感谢此处志愿者分享的美味晚餐,

令饥肠辘辘的我恢复生机。

 

 

绕了个大圈,晚上19:33回到四明之巅补给站,

第二次抵达这里,所以称作“四明之巅2”。

这里是百公里的CP6(百英里的CP10)。

总里程67.1km,

总耗时13小时5分钟。

 

 

 

离开四明之巅2,

钻进黑夜,继续前行。

夜晚,小动物也纷纷现身,

下图是一条小蛇宝宝,

遇见人类,慌忙逃跑。

 

环保倡导LNT,

爱护环境,山友们责无旁贷。

但不知道是否有人考虑过,

人类闯进大自然,

对动物们的心理健康有否伤害。

 

 

晚上20:47抵达CP7董家彦2(百英里的CP11),

再次回到换装点,可以再次换装。

总里程73.7km,

总耗时14小时20分钟。

 

夜晚,

寒冷,

无风,

山里温度在五六度左右,

幸好无风。

 

头灯照射之下,

每呼出一口气都凝结成白色雾气。

 

晚上23:30抵达CP8唐田(百英里的CP12),

总里程85.7km,

总耗时17小时3分钟。

 

实在是又累又困,

在唐田趴着桌子小憩了20分钟,

相当于快充模式,

感觉神清气爽。

 

只剩下二十多公里,

漫漫长夜,

异常的冷。

 

下图,

半夜途径这个地方,

香火还算不错,

看着像赵公明老师(财神爷)。

不知道跟西域的“龟兹(qiu ci)”是否有关系?

 

 

深夜,

漆黑,

无话可说,

战胜睡魔即是成功大半。

 

18号凌晨03:48抵达最后一个补给点,

CP9商量岗(百英里的CP13),

总里程101.2km,

总耗时21小时20分钟。

 

晋代,

三位老和尚在此处商量建寺大计,

从此,这里就叫“商量岗”。

 

千百年后的今天,

百英里赛道,

虐你没商量。

叱咤风云的张少帅(张学良),

也曾在此处被幽禁得没脾气。

 

 

天色渐渐微明,

新的一天即将到来。

赛道随处可见被丢弃的急救毯,

数不胜数。

 

一路下坡,

直奔终点。

 

 

过了解脱桥,

应可得解脱。

 

解脱桥边是名山竹林寺,

令人想起徐州的第一比丘尼(女性和尚)道场:竹林寺。

 

途径浙江佛学院,

即是赛道最后一公里,

此时日已初升,

大地复苏。

 

上图来自官方摄影师,致谢!

18号早上05:51,

抵达终点。

官方总里程111.1km,

完赛时间23小时23分钟54秒。

上图,终点派发的奖牌,

“出将入相”,文武双全之意,

即:

出可为将,武能定国,

入则为相,文能安邦,

中国历史上够得上这个称号的,没几个。

 

这块奖牌,短暂地拥有了十几分钟。

23小时23分钟完赛,勉强获得铜标选手称号,

可以换取奖座,如下图。

 

只可惜雕刻机坏了,并未能刻字。

不管金标银标铜标,

奖牌或者奖座都是一样的,

颜色也一样。

 

上图,

完赛分段成绩。

 

下图,

完赛证书。

 

 

下图,完赛实际轨迹。

以及轨迹的3D视图,高程图。

 

 

小结一下:

 

1、感谢志愿者,感谢摄影师,感谢组委会。

 

2、赛道非常唯美,应梦名山,名不虚传。

春暖花开之际,赛道全程路迹明显,开阔干净,几乎没有密林,除了两三个陡坡之外,没有疑难杂症路段,属于快速赛道。

对新手十分友好,对完赛率贡献大。

 

3、路标布设还是不错的,唯一不足在于末段,路标局部缺失。

 

4、补给也是不错的。

 

5、组委会的领料流程比较称赞,而完赛流程则考虑不周之处甚多。

 

6、补给点,尤其是董家彦、四明之巅,这两个折返交汇、人流复杂的站点,布局可以优化改善。

 

7、不同组别的完赛奖牌一个样,金标银标铜标的奖座也是一个样,想刻字,但机器总是坏,要么操作员不知道哪里去了。

 

8、悼念金小晋同学,再也不能在江南雪窦山赛道上遇见!