20181014广州50km越野赛01 1024x734 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛02 1024x647 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

广州牛头山、帽峰山50km越野赛,

属于“西瓜体育”主办的“广州百公里系列赛”之一。

这个西瓜体育,

Logo是带五颗籽、被咬了小半口的半块西瓜,

补给点均带西瓜。

 

本来想报个30km组别以赛代练,

作为穷人,却发现30km性价比太低,

手一滑就报了50km。

 

20181014广州50km越野赛03 1024x732 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛04 1024x733 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

起点是牵牛谷,

今年3月11号来过一次,

详见:

20180311广州UTGZ 牛头山55km盐水越野赛

所以今天50km的路线,其中一半是走过的。

相比于UTGZ名声在外的盐水补给,

今天西瓜体育的补给稍好。

 

20181014广州50km越野赛05 1024x779 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛06 1024x779 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛07 1024x698 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛08 719x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛09 705x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛10 1024x779 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛10a 1024x779 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

国庆腰肌扭伤,休息了整整12天,

这次可不能用力过猛。

一路保持克制,安全第一,

压制配速,以训练为目的。

 

想着主场作战,应该比较休闲,

而踏上赛道,却被虐得怀疑人生。

 

广州山峰的景色,大体乏善可陈,

今天路线唯一出色的是以下这段竹林,

颇为幽深静谧。

 

20181014广州50km越野赛11 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛12 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛12a 1024x719 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛13 621x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

中间5个CP点,补给基本兑现组委会赛前公告,

最大的问题在于没有提供运动饮料,

部分补给点提供某饮料粉剂,需要现场兑水取用。

宝矿力列席赞助商名单,但全程不见踪影。

 

20181014广州50km越野赛14 563x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

西瓜体育,

原本是个以组织周末户外徒步为主营业务的团体,

现在也搞起越野赛。

 

这几年国内越野赛如雨后春笋,

但真正靠谱的组委会并不多见。

组织上千人的长距离越野比赛,和带领几十个人户外徒步,

完全两码事。

 

20181014广州50km越野赛15 596x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛16 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛17 648x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛18 742x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛19 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

今天全程路标布置不尽人意,

符合新手组委会的特点,未能领会布标的基本原则。

路标的挂设位置、路标本身的设计、反光条等,

均有可大可小的毛病。

 

20181014广州50km越野赛19a 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛20 611x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛22 531x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛23 1024x779 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

离开最后一个补给点CP5,

比赛只剩下6km,

今天跑进10小时的小目标应该没问题!

 

爬上最后一座山,

时隔七个月,

再次经过下图牛头山这个大石头,

时间是下午四点,

不过这次不用走夜路了。

 

20181014广州50km越野赛24 595x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

最终9小时39分冲线,完成比赛。

男女总排名第64,

男子排名第56。

 

20181014广州50km越野赛24a 1024x693 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

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20181014广州50km黄建科完赛证书 563x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

 

20181014广州50km打卡点详情 1024x623 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

组委会在CP5的打卡机故障,

赛后四天仍然没有修好上传数据。

 

如下几图是实际轨迹,

官方公布全程累计爬升2200米,

suunto9给出的累计爬升是2323米。

 

20181014广州50km越野赛全程轨迹1 577x800 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛全程轨迹2 1024x572 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛全程轨迹3 1024x598 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛20181014广州50km越野赛全程轨迹4 1024x305 - 20181014广州牛头山、帽峰山50km越野赛

 

小结一下:

1、要慎重选择组委会,组织者靠不靠谱很重要,有时候你的命是交了半条给他们的。

2、本次赛事最赞的是志愿者,全程美女,青春无敌,比组委会靠谱多了。

3、当新手越野跑者遇上新手组委会,会是十分危险的事;

       而并没有发生实际意外的情况,往往会掩盖很多潜在隐患。

       尤其是这种以新手为主的小型越野赛,

       新手会对组委会很多不对的做法,以为是对的。

4、组委会将志愿者安排在了很多并不需要志愿者站岗的地方,

       而在许多真正需要志愿者的危险地段,却不见安全员。

       实际上,今天已经发生人员落水情况,虽然救援及时,

       但所有的安全问题,应该是以“预防”为首要准则。

5、细节决定成败,作为跑者,准备工作需要事无巨细,以安全完赛,对自己和家人负责;

      作为组织者,沿途细节考虑周全与否,事关安全,事关品牌,事关盈利。

6、完赛只有一个奖牌,没有任何其他东西。

7、完赛后无接驳车,赛后体验差。

8、山进DT200X是个十分不错的机子,漫漫长路,全赖有它。